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今天是二十四节气‘qi’中的第十七个节气，也是秋天的第五个《ge》节气。相信此刻的您已经感受到了秋天深深的凉意以〖yi〗及日益加重的干燥。虽说秋天〖tian〗是一个“贴秋膘”的季节，但是不是什么都来者不拒，不是什么都要塞肚子里才好。“贴秋膘”得分地域、分人贴，比如我那180斤的老公一直嚷嚷着要补一下，他就不适合每顿山珍海味、珍馐佳肴的吃。
今 jin[天是寒露，早晚温差逐渐拉大，饮食上我们要记得多吃一些滋润的食材，比如藕、山药、梨子等。老「lao」公也一直强调要吃好一点，所‘suo’以我给他准备了轻食餐，营养丰富、好吃不油腻，秋天吃正适合（he）。网友看过我准‘zhun’备的三餐，都羡慕老公，说他有福气，娶（qu）到我这么好的老婆。一起来看看具体做了哪些美食，有没有你喜欢的。
早餐
早餐给老公准备的是2根红薯、一个蜜桔、一碗“四白羹”。都说早餐要吃的像皇帝，可由于时间紧迫，只能简单“dan”地准备一下了。
“四白羹”用的原材料是山药、莲藕、糯米、梨子。把这几种食材去皮、搓洗干净切成小块后倒入破壁机，加点水打成浓豆浆状。闻起来有股淡淡的藕香，喝起来爽滑细
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午餐
午餐给老公准备“bei”的是糙米饭和3道炒菜，也就是3道家常小炒。我个人觉得从颜《yan》色搭配以及口感上来说，作为轻食餐，它们是首《shou》屈一指的。即使不是占据C位，也能挨着C位。一起来看看是哪3道菜，有我说得这么厉害吗。
第1道菜:红烧冬瓜
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今天是寒露，早晚温差逐渐拉大，饮食上我们要记得多吃一些滋润的食材，比如藕、山药、梨子等。老公也『ye』一直强（qiang）调要吃好一{yi}点，所以我给他准备了轻食餐，营养丰富、好吃不油腻，秋天吃正适合。网友看过我准备的三餐，都羡慕《mu》老公，说他有福气，娶到我这么好的老婆。一起来看看「kan」具体做了哪些美食，有没有你喜欢的。
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评论列表 （25条）
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2021-12-12 00:00:15
但对一款安卓旗舰来说，这显示属实拉跨了，在同样室温的情形下（26°左右），最近评测的Reno6Pro+、Find X3 Pro、一加9Pro、S21U都比这个温度低，而且其他手机的平均帧率要比小米11P稳固许多，确实是有点迷（而且发烧还影响自动亮度，温渡过高除了降频还会降亮度）。这个很充实时间啊
2022-01-14 00:05:24
买房人增多，新增挂牌房源却在减少，也是12月北京二手房市场的一大特征。根据麦田房产统计数据，12月日均新增客户量环比上月上涨11%，与此同时，12月新增挂牌房源量环比上月微跌。码字辛苦了
2022-01-24 00:02:54
有业内人士示意，今年全球动力电池供应出现主要态势，戴姆勒在此靠山下若选择自产电芯无可厚非，选择其他电池供应商也只是为了增添电池供应保障。哇哇哇，这是什么好文
2022-02-08 00:10:27
姚爱寗、邓九云一场两人在电梯里偶遇的戏，姚爱寗刻意与友人举止亲密，想以此逃避与邓九云之间的暧昧情愫，犹如歌词「没有发生就不会失败」的胆怯，更是直接逼哭徐靖玟：「那种想勇敢爱却又退缩的不情愿，爱寗与九云着实演得太好了，渲染力太壮大，我的眼泪就直接掉下来了。」够好看，觉得可以拍剧
2022-03-13 00:07:17
此外，聚焦以“5G+工业互联网”带动工业提质升级，重庆今年还将加快5G基站等新型基础设施建设，推动汽车、电子、装备、消费品、材料、化工等行业龙头企业深化5G在生产制造等各个环节的应用，打造一批“5G+工业互联网”新场景示范项目，推动企业实施智能化改造。居然更新了！
2022-05-09 00:09:51
上原浩治认为棒球这种讲求团体作战的运动，胜负并不是由选手的个人能力所堆积出来的，圣隷用团队力补足了个人力的不足（而赢得地区预赛第二名），高野连现在的作法等于是否定了棒球作为团队竞技的基础，对于高野连的解释感到不可置信的反对。而达比修有更是直接在推特上面说「如果高野连认为大垣日大的个人能力很强的话，应该在让圣隷入选之后，给他们一个特别名额阿？」文艺范儿的
2021-10-22 00:00:06
板凳排排坐围观~