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今天是二十四节气‘qi’中的第十七个节气,也是秋天的第五个《ge》节气。相信此刻的您已经感受到了秋天深深的凉意以〖yi〗及日益加重的干燥。虽说秋天〖tian〗是一个“贴秋膘”的季节,但是不是什么都来者不拒,不是什么都要塞肚子里才好。“贴秋膘”得分地域、分人贴,比如我那180斤的老公一直嚷嚷着要补一下,他就不适合每顿山珍海味、珍馐佳肴的吃。
今 jin[天是寒露,早晚温差逐渐拉大,饮食上我们要记得多吃一些滋润的食材,比如藕、山药、梨子等。老「lao」公也一直强调要吃好一点,所‘suo’以我给他准备了轻食餐,营养丰富、好吃不油腻,秋天吃正适合(he)。网友看过我准‘zhun’备的三餐,都羡慕老公,说他有福气,娶(qu)到我这么好的老婆。一起来看看具体做了哪些美食,有没有你喜欢的。
早餐
早餐给老公准备的是2根红薯、一个蜜桔、一碗“四白羹”。都说早餐要吃的像皇帝,可由于时间紧迫,只能简单“dan”地准备一下了。
“四白羹”用的原材料是山药、莲藕、糯米、梨子。把这几种食材去皮、搓洗干净切成小块后倒入破壁机,加点水打成浓豆浆状。闻起来有股淡淡的藕香,喝起来爽滑细
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午餐
午餐给老公准备“bei”的是糙米饭和3道炒菜,也就是3道家常小炒。我个人觉得从颜《yan》色搭配以及口感上来说,作为轻食餐,它们是首《shou》屈一指的。即使不是占据C位,也能挨着C位。一起来看看是哪3道菜,有我说得这么厉害吗。
第1道菜:红烧冬瓜
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今天是寒露,早晚温差逐渐拉大,饮食上我们要记得多吃一些滋润的食材,比如藕、山药、梨子等。老公也『ye』一直强(qiang)调要吃好一{yi}点,所以我给他准备了轻食餐,营养丰富、好吃不油腻,秋天吃正适合。网友看过我准备的三餐,都羡慕《mu》老公,说他有福气,娶到我这么好的老婆。一起来看看「kan」具体做了哪些美食,有没有你喜欢的。
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评论列表 (25条)
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2021-12-12 00:00:15
但对一款安卓旗舰来说,这显示属实拉跨了,在同样室温的情形下(26°左右),最近评测的Reno6Pro+、Find X3 Pro、一加9Pro、S21U都比这个温度低,而且其他手机的平均帧率要比小米11P稳固许多,确实是有点迷(而且发烧还影响自动亮度,温渡过高除了降频还会降亮度)。这个很充实时间啊
2022-01-14 00:05:24
买房人增多,新增挂牌房源却在减少,也是12月北京二手房市场的一大特征。根据麦田房产统计数据,12月日均新增客户量环比上月上涨11%,与此同时,12月新增挂牌房源量环比上月微跌。码字辛苦了
2022-01-24 00:02:54
有业内人士示意,今年全球动力电池供应出现主要态势,戴姆勒在此靠山下若选择自产电芯无可厚非,选择其他电池供应商也只是为了增添电池供应保障。哇哇哇,这是什么好文
2022-02-08 00:10:27
姚爱寗、邓九云一场两人在电梯里偶遇的戏,姚爱寗刻意与友人举止亲密,想以此逃避与邓九云之间的暧昧情愫,犹如歌词「没有发生就不会失败」的胆怯,更是直接逼哭徐靖玟:「那种想勇敢爱却又退缩的不情愿,爱寗与九云着实演得太好了,渲染力太壮大,我的眼泪就直接掉下来了。」够好看,觉得可以拍剧
2022-03-13 00:07:17
此外,聚焦以“5G+工业互联网”带动工业提质升级,重庆今年还将加快5G基站等新型基础设施建设,推动汽车、电子、装备、消费品、材料、化工等行业龙头企业深化5G在生产制造等各个环节的应用,打造一批“5G+工业互联网”新场景示范项目,推动企业实施智能化改造。居然更新了!
2022-05-09 00:09:51
上原浩治认为棒球这种讲求团体作战的运动,胜负并不是由选手的个人能力所堆积出来的,圣隷用团队力补足了个人力的不足(而赢得地区预赛第二名),高野连现在的作法等于是否定了棒球作为团队竞技的基础,对于高野连的解释感到不可置信的反对。而达比修有更是直接在推特上面说「如果高野连认为大垣日大的个人能力很强的话,应该在让圣隷入选之后,给他们一个特别名额阿?」文艺范儿的
2021-10-22 00:00:06
板凳排排坐围观~